2020. okt. 9.

A liposzómális C-vitamin

 


A liposzómális C-vitamin


Yuanpeng Zhang szabadalma alapján a legjobb minőségű liposzómális C-vitamit készítettem házilag.


Kellékek:
• digitális hőmérő – megfelel bármilyen digitális hőmérő, melynek van külső szenzora
• digitális mérleg – konyhai mérleg elegendő a célra
• turmixgép – bármilyen háztartási turmixgép jó lesz
• ultraszonikus tisztítógép – az sem baj ha nincs, a készítmény ettől még kitűnő lesz
• edény – amibe összeállítjuk az alapanyagokat


Alapanyagok:
• napraforgó lecitin – napraforgó lecitin, mely nem génkezelt és nem


tartalmaz ösztrogént, mint pl. a szójából készült lecitin.
• C-vitamin, L aszkorbinsav – 99,8% tisztaságú c-vitamin
• desztillált víz – nem ioncserélt víz!
• alkohol 98%-os –


Desztillált vizet a gyógyszertárból szerezzük be, helyette nem megfelelő a boltokba kapható ioncserélt víz.


Az alapanyagok ára összességében elérheti a 8.500 forintot, de ezért az árért
200 adag 1000 mg-os liposzómális c-vitamint készíthetünk.


Adagolás:


Ez a recept 4 dl liposzómális c-vitamint eredményez, mely 0,2 gramm C-vitamint tartalmaz milliliterenként.




– desztillált víz: 130 gramm
– 98 %-os alkohol: 170 gramm
C-vitamin: 80 gramm
– napraforgó lecitin: 90 gramm


Elkészítés menete:


1. lépés: A C-vitamin feloldása desztillált vízben és alkoholban
A desztillált vizet, alkoholt és a C vitamint kimérjük és öntsük egy edénybe, majd melegítsük 35°C-ig, közben folyamatosan kevergessük. A hőmérsékletre figyeljünk, ne melegedjen 35°C fölé. Kb. 15 percbe telik, míg a C-vitamin elegyedik a folyadékkal.


2. lépés: Lecitin hozzáadása


Add hozzá a lecitint a folyadékhoz, keverd össze és az egészet és tedd bele a turmixgépbe.


Turmixold addig amíg a hőmérséklete el nem éri a 32°C-ot. Fontos, hogy a mixtúra kellemesen meleg legyen (32°C), mert ez biztosítja, hogy a lecitin granulátum elolvad és elkerülhető a szeparáció. Ha ez kész, tedd a hűtőbe.




Ismételd ezt a keverés-hűtés folyamatot öt vagy hat alkalommal, hogy a lecitin teljesen elegyedjen a folyadékban.
A liposzómális C-vitamin fel fog melegedni a turmixolástól. Figyeld a hőmérsékletet hogy ne menjen 32°C fölé. Ez kb 2-3 percnyi keverést jelent. A hőmérő szenzorát beleteheted a turmixgépbe, úgy, hogy ne érje el a kést.
Ez a hűtési és mixelési folyamatot akár 12 órát is igénybe vehet.
Ez az alapos turmixolás biztosítja, hogy a folyadék szép sima, egyenletes legyen.
A folyamat végére kialakulnak a liposzómák és ez által jó minőségű liposzómális C-vitamin keletkezik.


4. lépés: További finomítás ultraszonikus tisztítóval
Ha nincs ultraszonikus tisztítód, akkor kihagyod ezt a lépést, és a turmixolási folyamatot ismételd meg még legalább négyszer!
Az ultraszonikus tisztító a nagyfrekvenciás rezgéseivel tovább finomítja az elegyet.
A hőmérsékletre ez esetben is figyelni kell. A folyadék nagyon hamar eléri a 32°C-ot. Ekkor le kell kapcsolni a gépet és várni míg kihűl, illetve hűtőbe tenni. A folyamatot addig ismételjük, míg összesen legalább félórányi tisztító időtartam meglesz. A hőmérő szenzorát tedd bele az ultraszonikus tisztítóba, úgy, hogy ne érje el az alját és oldalát, azaz ne érjen a fém részekhez, csak a folyadék hőmérsékletét mérje.
Ultraszonikus tisztítógépet (ultrasonic cleaner) legolcsóbban az aliexpress.com vagy ebay.com webáruházakból vásárolhatsz.


5. lépés: Elkészült a liposzomális c-vitamin


Öntsd bele egy zárható üvegbe, várd meg, még szoba hőmérsékletűre hűl, majd helyezd a hűtőbe. Hűtőben tárolva eláll egy hónapig.
A kész termék térfogata kb. 4 deciliter
Koncentrációja 0,2 gramm C-vitamint tartalmaz milliliterenként!


– átlagos kiskanál kb.: 4 ml – 800 mg liposzomális c-vitamin

Jód, a jó(d)barát

 https://nepgyogyaszat.com/cikkek/jod-a-jodbarat/?fbclid=IwAR1PecJkgrOspX9W3jxkED832rhOXGgI6dnRMkzGj8OBSPXpjH570KByfig

2019. máj. 21.

Méregtelenítő tea

Egy éjszaka alatt kiürülnek a méreganyagok. Ez a méregtelenítő tea nem csak a méreganyagoktól szabadít meg, de segíti az emésztést, és a nyálkahártya egészségét, és a pH-szint szabályozását is támogatja. A citrom az egyik legjobb méregtelenítő, serkenti a véráramlást, szabályozz a máj, és a vesék működését.

A fahéj csökkenti a vércukorszintet, és megakadályozz a máj, és a szervezet elzsírosodását. A gyömbér és a Cayenne paprika nagy hatóerővel méregteleníti a szervezetet, és védelmet nyújtanak a fertőzések, vírusok, baktériumok ellen.

Hozzávalók:
2 csepp citrom illóolaj
½ teáskanál cayenne bors
1 cm gyömbérgyökér meghámozva, és apróra vágva vagy reszelve
1 ¾ csésze víz
⅓ teáskanál fahéj
1 teáskanál kurkuma
1 teáskanál méz
Elkészítés:
Forraljuk fel a vizet, és amikor elkezd forrani adjuk hozzá a gyömbért. Hagyjuk néhány percet állni, majd adjuk hozzá a citrom illóolajat, a kurkumát, és a fahéjat. Amikor kissé kihűlt keverjük bele a mézet is. Fogyasszuk minden reggel közvetlenül ébredés után!

2017. szept. 21.

100% olíva szappan

1 l olíva olaj
128 g NaOH
300 g desztílált víz
só, cukor, keményíő
SF 50 g olíva olaj
Babér illóolaj
Teafa olaj
Eukaliptusz illóolaj
Spirulina

Elkészíttetem a szappan masszát. A SF olajat összekevertem a keményítővel, a spirulinával, az illóolajokkal, a cukorral, sóval. Pudingosodás után adtam hozzá. Formában pihennek.

2017. jún. 8.

Szakáll ápoló olaj



Argán olaj
caprylic
glicerin
ricinus olaj

1. illat cédrusfa, szantálfa, teafa, erdei fenyő,
2. illat: citrom, mandarin, narancs, kubeba


A hozzávalókat itt beszerezheted: Biomaci
Az üvegcse innen van: https://allinpackaging.hu/tarolok/uvegtermekek/

2017. máj. 22.

Barnító krém



Hozzávalók:
kakaóvaj
shea vaj

cukrozatlan kakaópor
1 doboz arany, és 1 doboz barna színű méregmentes szemhéjfesték
mandulaolaj
teafa illóolaj

Elkészítése:
A kakaóvajat fel kell olvasztani, majd kis shea vajat is dobni bele; először fele fele arányban raktam őket, de a shea vaj lassan szívódott fel, ezért nem jó olyankor, ha rögtön fel is kell öltözni. Úgy tapasztaltam a kakaóvaj viszont gyorsan a bőrbe jut, ezért ebből többet rakok bele.

Egy doboz arany, és 1 doboz barna színű méregmentes szemhéjfestéket kapargattam bele Sok kell belőle, hogy tényleg csillogjon!

A tégely innen van: Allinpackaning

2017. máj. 13.

Vintage jegyében

Kipróbálásra, tesztelésre kaptam Bondex Vintage Effect festéket és Metal Effect Wax-t.
Készült néhány alkotás ezekből.
Próba csomagom








2016. máj. 19.

Turmix -szemre, bőrre, körömre

30 ml goji bogyólé vagy este beáztatva vízbe 1 marék bogyó,
100 ml narancslé vagy 1 narancs leve
1 marék sütőtök,
1 ek spenót,
1-2 levél kelkáposzta kis darabokra tépkedve
1 zeller zöld levél,
30 ml málna fagyasztva is jó
2 kk vörös szőlőmag őrlemény,
1 kk spirulina,
20 ml  áfonya fagyasztva is jó,
150-200 ml víz
(ha van itthon jó bele: sáfrányos szeklice olaj, homoktővis, mangó)
Turmixoljunk mindent össze és reggelente éhgyomorra fogyasszuk.

2016. máj. 9.

Tinktúra készítése házilag

Tinktúra elnevezés alatt a növényi anyagoknak az alkoholos kivonatát értjük.
Készítésénél a növényi részeket összeaprítjuk és gyógyszertárban kapható tömény 96 % -os, vagy 1/3 rész vízzel hígított alkoholban, vagy jó minőségű, biztos helyről származó borban áztatjuk.

Készíthetünk egyszerű tinktúrát, amihez egyféle gyógynövényt használunk, vagy összetett, többféle növényt tartalmazó kivonatot. 


Kozmetikumokban ritkán használunk alkoholos kivonatokat, de ilyenek lehetnek a tonikok, lemosók, after shavek. Egy nagy kivétel van, mégpedig a gyógykenőcsök. Ezekbe kerülhet körömvirág, fekete nadálytő, árnika virág, cickafark, kamilla, mezei zsurló, stb. Keverni is lehet a növényeket, tehát többfélét áztatni.

Az áztatáshoz könnyen kezelhető, széles szájú üveget használjunk, amelyet az anyag elhelyezése után lefedünk.

Az áztatás hőmérséklete 10 - 30 C' között legyen! Ennél melegebb helyen az alkohol párolgása miatt nem szabad végezni az áztatást!

Az áztatás ideje 6 - 8 nap.
Ezután a folyadékot ruhán átszürjük, a visszamaradt anyagot alaposan kinyomkodjuk.
Az így nyert szüredéket vászonkendőben, vagy tölcsérbe helyezett vattán, vagy szűrőpapíron újra átszűrjük, hogy áttetsző folyadékot kapjunk.

Ez a tinktúra a növények hosszú éveken át eltartható gyógyanyagait tartalmazza!
Ha például medvehagyma cseppet készítünk, az akár 1 évig is állhat így, mert a hagymának idő kell. Kis virágszirmoknak elég 4 hét is. Látszik egyébként, hogyan színesedik az alkohol.
Ha van cseppentős üvegünk akkor abba töltsük, de ha nincs akkor megfelel másfajta üveg is. Mivel ebből kicsi mennyiség kell, érdemes több kisebb üvegbe tölteni.

Használatkor a tinktúrából pár cseppet, vagy egy fél mokkáskanálnyi mennyiséget keverünk vízbe, teába, üdítőbe, stb.


Tinktúra friss növényből:
40 g friss növényt, mossuk meg, aprítsuk fel egy botmixerrel. Egy kis vizet adhatunk hozzá, hogy pépes legyen.
A pépet öntsük fel 160 ml vodkával, vagy gyógyszertári alkohollal, majd töltsük befőttes üvegbe (eleve abban is készíthetjük), jól zárjuk le, és alaposan rázzuk össze.
10-14 napig tároljuk sötét, hűvös helyen, naponta rázzuk fel.
Szűrjük át egy muszlindarabon, jól préseljük ki az összes levet.
Töltsük sötét üvegbe, dugaszoljuk le, írjuk rá, mit tartalmaz és mikor készítettük.
Alkalmazás: az előírt adagot cseppentővel szívjuk fel a tinktúrás üvegből, majd 50 ml vízben feloldva igyuk meg.
Tárolás: hűvös helyen (hűtőben) akár egy évig is.

Néhány ötlet: 
Csalán tinktúra (korpásodásra)
Korpásodás ellen csalántinktúra javasolt a fejbőrre hajmosás előtt, ez tényleg megszünteti a gombát, csak heti 1-szer kell majd hajat mosni. Utána tojássárga, méz és citromlé keverékével lehet megmosni a hajat – nem samponnal! Végül levendula, bojtorján, citromfű, csalán – szőkéknek +kamilla – teával lehet leöblíteni.
Heti 1 hajmosásra lesz szükség, nem lesz korpa, nem viszketés, csak ápolt és gyönyörű haj, és ez nem csak ígéret!

Hajhullásra 
1.
Ez az oldat nem csupán valódi hajhullás esetén segít, de akkor is, ha a töredezéstől esnek le a hajszálak. A rozmaring itt is szerepet kap, csak úgy, mint az erősítő csalán és a fejbőrnyugtató körömvirág.
300 ml almaecet
20 csepp körömvirág-tinktúra
10 csepp csalántinktúra
30 csepp rozmaringtinktúra
10 csepp avokádóolaj
2.
Dió levél tinktúra
30 g jól megszárított diófa levél, ez 2–3 evőkanál darált szárított levelet jelent
150 ml etil-alkohol
Fontos, hogy a levelek nagyon jól meg legyenek szárítva, hiszen a gyógykeverék csak így lehet igazán hatásos. A leveleket a tenyerünkbe morzsoljuk jól össze, majd tegyük bele egy befőttes üvegbe, és öntsük rá a 150 ml alkoholt és 100 ml vizet. Két hétig érni hagyjuk, de naponta 2–3 alkalommal jól rázzuk fel.
Két hét elteltével szűrjük le a készítményt, és tároljuk 5–6 napig a hűtőben. A tinktúrát 2 évig használhatjuk, az elkészítéstől számítva ennyi a szavatossági ideje.
Minden hajmosás előtt készítsünk egy öblítő oldatót a dióleveles tinktúrából. Egy liter vízbe 10–12 cseppet kell a keverékből beletenni és feloldani, miután megmostuk a hajunkat, ezzel kell leöblíteni és alaposan bedörzsölni a fejbőrünket.
A 10. alkalom után már érezhető javulást tapasztalhatunk. A hajszálak sokkal erősebbek, egészségesebbek lesznek, és jelentősen kevesebb hajszál fog kihullni. Emellett még az ősz hajszálak is ismét visszanyerik valamelyes természetes színűket.

Szív roham esetén (Dr Schulz tinktúrája)
Cayenne bors
2-3 chili paprika
50% alkohol vagy almaecet
A chili paprikát vágjuk apró darabokra és a cayenne borssal együtt tegyük  egy üvegbe. Öntsük fel folyadékkal hogy ellepje. Keverjük össze majd az érlelés közben is mindennap rázzuk föl. minimum 2 hétig érlejük, de lehet 3 hónapig is. Töltsük át sötét üvegbe a leszűrés után.
Használata:
5-10 csepp tinktúra szívroham vagy stroke esetén, 5-10 perc után ismételni. Eszmélet vesztés esetén a nyelv alá cseppenteni 1-2 cseppet.

Köhögés elleni tinktúrás szirup
Készülhet hársfa, kakukkfű, borsmenta tinktúrából vagy ezek keverékéből
Kis lábasban, gyenge tűz felett keverjünk össze 100 g mézet 50 ml vízzel, hogy sűrű, folyós szirup keletkezzen. Hagyjuk kihűlni.
Tegyünk hozzá 50 ml-t a megfelelő tinktúrából, és jól keverjük össze.
Töltsük sötét üvegbe, feliratozzuk. Kb. 200 ml-nyi szirupunk lesz.
Alkalmazás: A szükséges mennyiséget kanállal, hígítás nélkül vegyük be.
Tárolás: hűtőben 3 hónapig tárolható. Hideg hatására a méz kikristályosodhat, de pár percre meleg vízbe állítva visszanyeri folyékony állagát.

Propolisz tinktúra
A nyers propoliszt a kaptár belsejéről kaparják le a méhészek. Viasztartalmú anyag, de a tiszta viasznál sötétebb színű és erősen ragacsos. A nyers méhszurokból különböző propolisz termékek készíthetők.Legelterjedtebb formája a propolisz tinktúra, de használják propoliszos méz, propolisz krém, propolisz tabletta gyártásához is.

Egy üvegbe annyi “tiszta” (70%<) alkoholt öntünk a feldarabolt propoliszra, hogy ellepje, majd lezárjuk az üveget. Ezután naponta felrázva hagyjuk oldódni körülbelül egy 1-2 hétig. A készítés során ajánlott a sötét helyen való tárolás. Az oldat akkor van készen, ha a propolisz az oldat alján kivilágosodott, a folyadék színe pedig barnássá vált (1-2 hét). Leszűrés után szobahőmérsékleten kell tárolni, minimum egy évig felhasználható.
A propolisz tinktúra alkalmazása
Légúti fertőzések, húgyutak gyulladásos panaszainál, hepatitisz, májgyulladás, prosztatagyulladás, szívizomgyulladás esetén. Jó eredménnyel alkalmazható ízületi fájdalmak enyhítésére. Használatával az izmok vérellátása nő, csökken a fáradékonyság, az izomláz. Jó nyugtató hatású, klimax okozta fejfájás, fülzúgás, idegkimerülés, álmatlanság, fogfájás, fogínygyulladás, esetén is hatásos. Alkohol, nikotin okozta mérgezés esetén méregteleníti a szervezetet.
Mivel a propolisz tinktúra tömény, így belsőleg csak hígítva fogyasztható. Legegyszerűbb teával, vízzel fogyasztani.
Külsőleg tömény állapotban használjuk. A propolisz csepp a propolisz tinktúrához hasonlóan egy alkohol tartalmú készítmény, csak kisebb kiszerelésben kapható meg a boltokban. Az összetétele, koncentrációja változó, ezért érdemes alaposan tájékozódni a vásárlás előtt.
Hígítása
Mivel a propolisz tinktúra tömény, így belsőleg csak hígítva fogyasztható. Legegyszerűbb teával, vízzel fogyasztani. Külsőleg tömény állapotban használjuk.
Adagolása
Propoliszból az ember 10-20 mg-ot visel el naponta 1 kg testsúlyra vetítve. Ha 50 ml alkoholban feloldunk 20 gramm viaszos nyers propoliszt, abból napi 100 cseppnél több nem ajánlott egy 70 kilós embernek (1 ml = kb. 25 csepp).

Tinktúra rák és allergia ellen
A tinktúra készítést én a diólevéllel kezdem. A friss diólevelet júliusban kell szedni. Én egy 5 literes befőttes üveget rakok tele összevagdalt diólevéllel, majd teljesen felöntöm az alkohollal. Naponta 4-5-ször felrázom, és amikor a levél felissza az alkoholt, utánatöltök. Nyáron nincs gond, mert a hőmérséklet 20 C feletti. 2 hét után leszűröm, és kipréselem (vagy centrifugázom) a diólevélben lévő alkoholt és a saját nedvességét. A következő növény, amit beleteszek ugyanabba az üvegbe, a közönséges vagy ragadós galaj. Ugyanazzal az alkohollal öntöm fel, amit a diónál kipréseltem. Ugyanúgy 2 hétig hagyom az üvegben, rázogatom, leszűröm, kipréselem. A harmadik növény csak januárban szedhető. Ez a fehér fagyöngy Ceruzánál nem vastagabb ágait és leveleit összevagdalom 5 literes befőttes üvegbe (ebből kb. 2,5 liternyi jön ki), ugyanazt az alkoholt öntöm rá, amivel már áztattam a 2 előző gyógynövényt. Ezt is 2 hétig áztatom, naponta többször rázogatom. Ennél lényeges, hogy csak 20 C feletti hőmérsékleten készíthető. Ezt is leszűröm, kicentrifugázom, és kész a tinktúra, amit mindenféle rákra lehet használni. (Legkevésbé az agydaganatra. Bőrráknál inni is, kenni is kell.)

Használati mód: 3. stádiumban 2-3 hétig 3 óránként inni kell egyikből is meg a másikból is egy-egy mokkáskanállal. Amikor a következő CT-nél megállapítják, hogy kezdett összezsugorodni a daganat, lehet csökkenteni az adagot, 4-5 óránként elég inni. Amíg a rák el nem múlik, naponta 3X meg kell inni egy-egy mokkáskanálnyit egyikből is, meg a másikból is. Amikor negatív a lelet, fokozatosan csökkenteni (kétnaponta, négynaponta, stb.) Egy hónapban egyszer inni kell a fenti adagot életünk végéig, hogy vissza ne jöjjön a rák.
Megelőzésre nem szabad tinktúrát alkalmazni, csak a növényekből készült teákat igyuk, vagy a gyümölcsöket együk!

A medvehagyma csepp
1-2 évig állni kell ennek, és a hagymából készül az igazi. Ne vegyél tavasszal, a levelekből készültet, az átverés. Én a vízmentes,megtörölgetett hagymákat csak egészben hagytam, és vodkával leöntöttem egy ujjnyit még rászámítva. Befőttes üveg, szorosan lezárva. Ennyi. Tavasszal bontottam fel egy két évest. Mondhatom, volt szaga. De magas vérnyomás, infarktus esetén igen hatásos.

Parlagfű tinktúra
3 literes befőttesüveg 
25-30 dkg parlagfű
7 dl vodka, házi pálinka, de lehet gyógyszertári alkohol is, aki tud szerezni, azt érdemes hígítani
A friss növényt egy az egyben jól belegyömöszöljük egy befőttes üvegbe.
Érdemes teletömni, majd leönteni 30-40 fokos alkohollal. (pl. egy natúr vodkával)
Rácsavarjuk a tetejét, és félretesszük két hétre.
Naponta egyszer érdemes megrázogatni, hogy jobban oldódjon. Ha egy nap kimarad, nem baj, ha tovább (pl. egy hónapig) ázik, nem baj.
Ha már jó kis zöld löttyünk van, le lehet szűrni, lehet hígítani, és cseppentgetni reggelente teába, szörpbe, nyelvre.
Elég keserű, de a pitypangszörp ezt az ízt szuperül elveszi.

Fokhagyma Tinktúra / esszencia / kivonat / recept
33 dkg megtisztított fokhagymát fokhagymaprésben szétnyomunk
majd 10 napig áztatjuk 3 dl bármilyen tiszta, természetes
alkoholban lezárt üvegben langyos meleg helyen.
Naponta egyszer felkeverjük, hatóanyagainak kioldódását ezzel is serkentjük.
Ezt követően a pépet tiszta ruhán át üvegbe szűrjük.
A nyert folyadék tömény, ragacsos fokhagymakivonat.
Adagolása: mindig evés előtt meginni, kevés tejben, gyümölcslében
vagy vízben elkeverve. (Tejjel,kakukkfűvel fogyasztva nem lesz szaga)
Reggel Délben Este
1. nap: 1 csepp 2 csepp 3 csepp

2. nap 4 csepp 5 csepp 6 csepp

3. nap: 7 csepp 8 csepp 9 csepp

4. nap: 10 csepp 11 csepp 12 csepp

5. nap: 13 csepp 14 csepp 15 csepp

6. nap: 15 csepp 14 csepp 13 csepp

7. nap: 12 csepp 11 csepp 10 csepp

8. nap: 9 csepp 8 csepp 7 csep

9. nap: 6 csepp 5 csepp 4 csepp

10.nap: 3 csepp 2 csepp 1 csepp
11. naptól: napi 3 x 25 csepp, amíg a tinktúra el nem fogy.
A kúra idején érdemes a szokásosnál több folyadékot fogyasztani.
Állítólag 7 évig nem kell megismételni a kúrát.

Vadgesztenye-tinktúra
A friss vadgesztenyéről távolítsd el a vékony, barna héjat, aprítsd fel a belső fehér részt, majd töltsd bele egy csavaros üvegbe. Ezután öntsd fel minimum 70%-os alkohollal, amíg minden növényi részt elfedi.
Az üveget jól zárd le és tedd fénytől védett helyre. 3 héten át legalább naponta egyszer erősen rázd össze. Három hét elteltével szűrd le, töltsd át a tiszta folyadékot egy jól zárható üvegcsébe és használd egészséggel.

Véna-balzsam
4 teáskanál gesztenye tinktúra
2 g méhviasz
5 teáskanál lanolin
3 evőkanál körömvirág krém
Tedd keskeny, magas tálba (üvegbe) a lanolint, fokozatosan add hozzá a gesztenye tinktúrát és keverd el alaposan.
Kis lángon olvaszd fel a méhviaszt, majd a körömvirág krémet is hozzáadva öntsd az üvegbe és addig keverd, amíg homogén krém nem lesz belőle. Amikor kész, öntsd a kenőcsöt egy megfelelő edénybe, várd meg, amíg kihűl és megdermed, majd zárd rá a fedelét. Hűvös helyen tárold.

Citromfű tinktúra
A citromfű egy gyógynövény, amelyet lehet használni, vírusos bőrfertőzések kezelésére, megelőzésére, vírusok terjedésének , kezelésére rovarcsípésre,és nyugtató hatású. A citromfű tinktúra használható közvetlenül a bőrre vagy szájon át egy pohár vízzel. 
Aprítsuk fel a citromfüvet, tegyük bele egy befőttes üvegbe, és öntsük rá a 150 ml alkoholt és 100 ml vizet. Két hétig érni hagyjuk, de naponta 2–3 alkalommal jól rázzuk fel. Két hét elteltével szűrjük le a készítményt.
Használata:
2 ml 3 -szor egy nap felnőttek számára. Cseppentővel közvetlenül a bőrre  a problémás területen..

2015. szept. 22.

Egyszerű teszt a hosszú élethez

Claudio Gil Araujo egyike a Rio de Janeiró-i Gama Filho Egyetem orvosainak, akik az ülő-álló tesztet (sitting rising test, SRT) kifejlesztették eredetileg a sportolók rugalmasságának gyors felmérésére. Most azonban már arra is felhasználják a szűrővizsgálatot, hogy rávegyék a betegeket a rendszeres testmozgásra izmaik és egyensúlyérzékük fenntartása, valamint életük meghosszabbítása érdekében.

Ahogyan öregszünk, az izmaink általában meggyengülnek, az egyensúlyérzék leromlása következtében pedig egyre nagyobb valószínűséggel eshetünk el. Az általános gyengeség mérése a kisebb orvosi rendelőkben jelenleg nagyon időigényes, nem praktikus és pontatlan, a szakértők azonban mégis mozgásra szeretnék ösztönözni az idős embereket.  Dr. Araujo szerint többek között azért is jó az ülő-álló teszt, mert nincs szükség hozzá semmilyen felszerelésre.

A European Journal of Cardiology szaklapban publikált kísérletükben a brazil kutatók 2002 ötvenegy és nyolcvan év közötti személyen végezték el az ülő-álló tesztet a riói Clinimex mozgásklinikán. Eredményeikből az derült ki, hogy a tízből nyolc pontnál kevesebb pontot elérő emberek kétszer nagyobb valószínűséggel halnak meg a következő hat éven belül, mint azok, akik tökéletes pontszámot értek el.

A kutatás szerint a tesztpontszám pontonkénti emelkedése a bármilyen eredetű halálozás kockázatának 21 százalékos csökkenésével hozható összefüggésbe.

2015. aug. 3.

A szemránckrémek használatától önmagában nem érdemes csodát várnunk-különös tekintettel a kőolajszármazékokkal dúsítottakra, melyekkel többet ártunk, mint használunk -, az életmódunk is nagyban befolyásolja,milyen gyorsan játszódnak le bőrünk öregedési folyamatai. A kevés alvás,vagy a nem megfelelő folyadékbevitel egyaránt szerepet játszik a korai ráncosodásban.

A következő szérumhoz felhasznált illóolajok kifejezetten a szemkörnyék bőrének ápolására valók; a jojoba olaj szerkezetileg hasonlít az emberi bőr által termelt faggyúhoz, ezért élénkíti a bőr nedvesség megkötő képességét,ezzel együtt rugalmasabbá teszi.

Érzékeny,száraz, valamint aknés bőrre egyaránt használható, nem kelt zsíros érzetet. Ezen kívül magas E vitamin tartalma,és fényvédő tulajdonsága is van. A szőlőmag olaj pedig könnyen és gyorsan felszívódik,regenerálja a bőrt, megelőzve korai öregedését. Normál és zsíros bőrre egyaránt tökéletes.

Szemránc olaj
3 evőkanál jojoba olaj
1 evőkanál szőlőmag olaj
5 csepp levendula olaj
3 csepp római kamilla olaj
12 csepp bergamott olaj

1.Öntsd az olajokat egy cseppentős üvegbe,és minden használat előtt alaposan rázd össze.
2.Csepegtess egyet az ujjadra,majd lefekvés előtt oszlasd el a szemkörnyékeden.

Különleges szemránckrém
4 ek mandulaolaj
2 ek  olívaolaj
1-2 kapszula E-vitamin
2 tk lecitin
2.5  ek kakaóvaj
1  ek sheavaj
12 ek lenmagzselét
2.5 ek glicerint 

Lenmagzselé elkészítése:
4 evőkanál lenmag
4 dl tisztított víz
4 evőkanál lenmagot főzzünk fel 4 deciliter vízzel, amíg zselésedni nem kezd. 
Ezt látni fogjuk, vigyázni kell, hogy ne legyen túl sűrű, mert nehéz lesz leszűrni. 
Ha kész, szűrjük le egy kis

Gyors szemránckrém
1 dl kókuszolaj
2 E-vitamin-kapszula
3 csepp rózsaolaj
A kókuszolaj hamar megszilárdul, de szobahőmérsékleten könnyen keverhető krém lesz belőle. 
Egy tálkába tedd az kókuszolajat, szúrd ki az E-vitaminokat, majd nyomd bele a tálba, végül add hozzá a rózsaolajat, és keverd alaposan össze.

A tégelyeket itt beszerezheted: https://allinpackaging.hu/tarolok/tegely/

2015. máj. 22.

Szépség az ami belülről fakad, de azért tehetünk érte, hogy szebbek legyünk

Szépítő tea keverék:

15 g palástfű, 10- 10 g fehér árvacsalán virág, vadárvácska, csalánlevél, pitypang (gyermekláncfű) 5- 5 g zsurló, aranyvessző.
Elkészítés: 10 percig áztassuk őket a forró vízben, majd szűrjük le a gyógyteánkat. Ízlés szerint ízesítsük frissen facsart citromlével és mézzel. 1 teáskanálnyi keverékhez 1 csésze vizet adjunk.
Tanácsok: Gátolja a pattanások kialakulását, széppé teszi a bőrt és finom az íze. A kívánt eredmény eléréséhez napi 2 csészével fogyasszuk, több héten át. A bőrünk tisztaságának javulása látható lesz már egy-két hét múlva is.

Saját gyógytea keverék a bőr szépségéért (ha terhes vagy szoptat, konzultáljon orvosával,)
Az én mixem:
1 rész bojtorjángyökér (vértisztító)
1 rész  kamilla ( izzasztó)
1 rész  édesgyökér (katartikus)
1 rész  gyermekláncfű gyökér (tisztító)
1 rész  ragadós galaj  (nyirokrendszer)
0,5 dkg gyömbér gyökér (egy stimuláns)
1 teáskanállal tegyünk egy kancsóba a kapott keverékből és öntsük le 8 dl forró vízzel, 5 percig állni hagyjuk, Adhatunk hozzá mézet vagy citromlevet ízlés szerint,.

Élesztő (inaktív)
Csodaszer a konyhából, amelyet használhatunk köröm erősítésre, hajnövesztésre, ill. pattanások ellen is kitűnő. Az élesztőt kívülről- belülről is alkalmazhatjuk.
Reggel tegyünk egy pohár vízbe fél kk élesztőt és ugyanennyi virágport, mézzel édesíthetjük. Nem csak megszépíti a bőrünket, hanem energikusabbak leszünk, nem fáradunk el olyan hamar.

5 növény  a bőr szépségéért

1. Fahéj
ízesítsük  fahéjjal a sütiket, forró italokat, ezek is tele van antioxidánsokkal - amik felveszik a harcot a bőr károsodásával. A fahéjnak magas az antioxidáns értéke, több egy fél csésze fekete áfonyának- mondja táplálkozási tanácsadó Keri Glassman,  a The O2 diéta szerzője. Egy egyszerű antioxidáns ötlet, reggeli kávé készítésnél tegyünk fél teáskanál fahéjat még főzés előtt a kávéfőzőbe.Finom fahéj illatú, és antioxidánsokkal teli kávét tudunk inni.

2. Zöld tea
A zöld tea magas koncentrációjú katekin, amely erős gyulladáscsökkentő, antioxidáns és öregedésgátló hatással van a bőrre, A zöld tea is segíthet hogy sűrűsödjön  a felhám, felgyorsítja a sebgyógyulást, és gátolja az enzimeket a bőrben, ami miatt egyenetlen pigmentáció,  azt jelenti kevésbé alakulnak ki a napfoltok.

3. Kurkuma
A kurkumát évezredek óta használják Indiában ; A gyógynövény erős gyulladáscsökkentő, mert a magas koncentrációjú antioxidáns a  kurkumin. Kutatások kimutatták, hogy a kurkumin is segít leküzdeni a melanoma, amikor az érintett bőrt helyileg kezeljük
Add a kurkumát a  tojáshoz, tésztához, burgonyához és salátákba, valamint kiadós sós levesekhez, chilihez, és a barna rizshez. Gyömbérrel keverve finom teát készíthetsz.

4. Csípős paprika
Csípős paprika, mint a chili, paprika, cayenne, és jalapeño  megvédik a bőrt. "A és C vitamint tartalma van és ennek segítségével szabadgyökök megköti,  a kollagén integritásának fenntartása érdekében jó a bőrünknek," mondja Marti Wolfson,  kulináris igazgató (Blum Center for Health in Rye Brook, NY )
A színes paprika is tartalmaz kapszaicint, amely úgy működik, mint egy fényvédő, hogy megvédje a bőrt a károsodástól, melyet az UV sugárzás  okoz.
Meg kell enni a paprikát, hogy élvezzük a regeneratív hatáskörét, bár,  a kapszaicin csodákra képes külsőleg is a bőrön,   Wolfson szerint: "a paprika  könnyen hozzáférhető étel: Próbáljuk ki a  jalapeño, cayenne, chili paprikát curry mártással. Dörzsöljük be a halat vagy csirkét paprikával."

5. Aloe vera
Az emberek használják az aloe verát a bőr kezelésére már több mint 5000 éve. Papyrus tekercseken olvashatjuk hogy  az ókori Egyiptomban Kleopátra és Nerfertiti fürdött aloe lében hogy  megtartsák fiatalságukat és  szépségüket, míg a modern kutatások kimutatták milyen  hatalmas gyógyítónövény az  aloe vera Mind külsőleg, mind belsőleg használva hat. Antiszeptikus szereket tartalmaz (kén, lupeol, szalicilsav, fahéjsav, karbamid-nitrogén és fenol), amelyek fokozzák az antimikrobiális aktivitást.
Salátát is készíthetünk belőle vagy gél formájában meg is ihatjuk.

Itt egy frissítő és energizáló saláta, a szépségért belsőleg és külsőleg melyben van:  hidratáló uborka, vérkeringést fokozó jalapeno paprika, szépség fokozó nyers méz, és a bőrt szerető aloe vera.

Fűszeres Aloe szépség saláta
Uborka reszelve vagy felaprítva
Piros kaliforniai paprika reszelve vagy felaprítva
1 gerezd erjesztett vagy pácolt fokhagyma, darálva
Friss oregánó és bazsalikom, apróra vágva
1/4 1/2 jalapeño paprika, darálva
1 marék koktél paradicsom, apróra vágva
1 evőkanál kockára vágott vöröshagyma
friss bio citrom leve és a héja
tengeri só és friss fekete bors, ízlés szerint
( jó minőségű bio nyers) olívaolaj vagy macadamia olaj
1-2 teáskanál friss aloe vera, filézve, és a kockára vágva
nyers  méz,
Tegyük őket egy tálba, és adjuk hozzá a többi hozzávalót. Keverjük össze.

Biomaci




2015. ápr. 29.

Hajfestés:Henna, Cassia, Indigó

Henna
A legrégebbi - az indiai irodalomban is szereplő, és Kleopátra által is használt - hajfesték a henna, amely nemcsak festék, de hajápoló szer is. Az erős vörös festéket adó növényre sokan esküsznek, mivel a kémiai alapú festékekkel szemben teljesen befedi a hajat - az ősz hajszálakat is -, és fényessé, dússá teszi azt.
A hennát egyszerűen össze kell keverni meleg vízzel, és pépesre keverni. A krémet a a hajon egyenletesen eloszlatni. A hajat 45-90 perc után kell leöblíteni. A haj színe csillogó vöröses lesz. Hennát gyógynövényboltokban vásárolhatunk. A hennát gyakran keverik más növényekkel is, kamillával, dióhéjjal, ébenfával, hogy különböző árnyalatokat érjenek el.
Más növények színanyagai is használhatók természetes hajfestéknek. A cékla és az áfonya például erős bíborvörös színt ad. A barna különböző árnyalatait adja a dió, a kávé, a tea. A kamilla, a körömvirág, a gyermekláncfű a szőke hajnak ad aranyos ragyogást.
Ezeket a természetes festékeket használva először egy kicsit kísérletezni kell. Ki kell tapasztalni a festékek megfelelő koncentrációját, és a festési időt a kívánt szín elérése érdekében. Először ajánlatos egy kisebb tincsen kipróbálni a festéket, mielőtt az egész hajunkat bekenjük vele.
A növényekből úgy nyerhetjük ki a festékeket, hogy a virágot, szárat vagy gyökeret felöntjük 3 csésze hideg vízzel és feltesszük főzni. Egy óra hosszáig főzzük, majd leszűrjük. A leszűrt levet főzzük még egy órát, és lehűtjük használat előtt.
A henna azonban nemcsak színt ad a hajnak, hanem hajápolásra is alkalmas. A hajat stabilizálja és fényt ad neki, javítja a haj tartását is. Öblítő szerként zsíros hajra is alkalmazható fejbőr-összehúzó tulajdonsága miatt. (A száraz hajat nem szárítja tovább!)
Ha frissen daueroltattunk, érdemes legalább két-három hetet várni a festéssel, a töredezett, igénybevett hajat nagyon megviselheti az újabb erőpróba. A menstruáció első napjaiban is sokkal rosszabbul fog a festék, ezért se a dauert, sem a festést ne időzítsük ezekre a napokra. Ha erősen őszül a hajunk érdemes szakemberhez fordulni, mert a pigment-hiányos haj másképpen reagál a festékre mint az egészséges, így könnyen előfordulhat, hogy a tervezett mahagóni-vörösből rózsaszín lesz, esetleg nem fedi tökéletesen a festék az ősz szálakat.

Cassia
A Cassia obovata olívazöld növényi por, melyet a növény leveleinek finom őrlésével kapnak. Illata a friss fűéhez hasonlít. Nevezik szennának, natúr/szőke hennának is, mivel a szőke és ősz hajnak aranyos csillogást kölcsönöz, sötétebb hajnál pedig gyönyörű, tartós fényt és tartást érhetünk el vele színező hatás nélkül.
Gyógyhatása már évszázadok óta ismert, gombaölő, antibakteriális, hashajtó, atka írtó, valamint kezelhető vele az ekcéma és psoriasis is.
Hajfestéshez ha a szőke vagy ősz hajnak aranyos csillogást szeretnénk kölcsönözni: a cassia port keverjük össze narancs vagy citromlével, amíg tejfölsűrűségű pépet nem kapunk, hagyjuk állni 12 órát, majd kenjük a száraz vagy enyhén nedves hajunkra, tekerjünk rá folpack-ot és egy törülközőt, majd hagyjuk rajta 3 óra hosszat a cassia pépet. Tiszta samponnal mossuk meg és egy gyönyörűen aranyló végeredményre számíthatunk.
Sötétebb hajfestéshez ha a hajat "csak" kondícionálni szeretnénk: meleg vízzel keverjük tejfölsűrűségűre a cassia port, kenjük a száraz vagy enyhén nedves hajunkra, tekerjük körbe folpackal és egy törülközővel, majd egy-három óra elteltével mossuk le tiszta samponnal.
"Eperszőke" hajszín elérése szőke vagy ősz hajnál: 80% cassia port és 20% hennaport keverjünk össze narancs vagy citromlével, míg tejfölsűrűségű pépet nem kapunk. Hagyjuk állni lefedve 12 órát, majd kenjük a száraz vagy enyhén nedves hajunkra, tekerjük körbe folpackal és egy törülközővel, majd 3 óra elteltével tiszta samponnal mossuk le.

Indigó:
Indiából származó növényi cserje, melyből már az ókorban is kék festéket állítottak elő. A festőcsülleng szintén indigótartalmú növény, megterem Magyarországon is, de sokkal gyengébb kék színt ad. Az indigó ma szintetikusan is előállítható textilszínezék és az egész világon elterjedt szín és színnév.
Színe szép, természetes zöld, illata pedig a fagyasztott zöldborsóra hasonlít. Ha összekeverjük forró vízzel, pár perc múlva a massza tetején szép, kékes réteg jelenik meg - lásd a fenti képen. Ha rácsepegtetjük egy papírra, pamut anyagra, kék nyomot hagy maga után.


Diófélékből úgy nyerhetünk festéket, hogy a gyümölcs csonthéját egy rövid ideig pirítjuk serpenyőben, majd kihűtjük, és amilyen finomra tudjuk, olyan finomra őröljük. Az őrleményt keverjük el annyi vízzel, hogy kenhető pépet kapjunk, és kenjük be vele a hajat

Haj világosítás
100 g aszkorbinsavat, algán-olajat és samponnal összekevertem 50 g aszkorbinsavat.
(C-vitamin port kevertem babasamponba, azzal pacsmagoltam be a hajam, majd folpackba, és dunsztoltam jó félórát.

Mézes haj szőkítő
 egy-két evőkanál méz
    8-12 evőkanál tiszta víz
    1 evőkanál oliva olaj

Ezeket összekevered, egy óráig lefedve állni hagyod, valahogy felkened (nehezebb, mint hennázni), egy óráig fent hagyod a hajadon, majd öblítés (lehetőleg almaecetes vízzel).

A növényi hajszínezők felkenése

Először is jó sűrű pépet érdemes készíteni, amit lehet, hogy picit nehezebb lesz felkenni, viszont nem fog kicsorogni a zuhanysapka alól. Ebbe a hibába én is beleestem az elején, utána meg nem győztem törölgetni a nyakamat és a fülemet, még a ruhámat is összekente. Szóval nem baj, ha sűrű a pép, amúgy is megköt a hajadon egy idő után. Ezeket fel kell pacsmagolni a hajra, és véletlen sem kell átfésülni festés közben! Ha így használod, akkor simán elbírsz tölteni akár 1 napot is, vagy 1 éjszakát a cassia-turbánnal a fejeden. Én inkább a nappalt szoktam választani.
A rozmaring: segíti a hajhagymák regenerálódását, gyorsabban-, és szebben nő tőle a haj.
A levendula: nyugtató, gyulladáscsökkentő, viszketéscsillapító és finom illata van.
A teafa: csökkenti a korpásodás tüneteit, fertőtlenít, segíti a fejbőr tisztulását.
1-2 evőkanál almaecetbe csepegtetek a fenti illóolajokból 2-2 cseppet, majd felhígítom 1-1,5 liter meleg vízzel, és a legvégén a hajamra locsolom. Majd jöhet a törölköző és a hajszárítás. Ilyen egyszerű.

Hajfestés hennával
2/3 henna 1/3 indigó 1 kanál só
Az ősz hajszálak befedésére először indigót kell használni, majd az indogós festés után tenni fel a kívánt színnek megfelelő hennakeveréket. az indigót frissen kell használni.
A henna/indigó után nem szabad hajat mosni, csak alaposan kiöblíteni, esetleg ecettel vagy citrommal leöblíteni. Majd pedig várni minimum 3-4 napot, hogy a szín elmélyüljön.
Amennyiben a szín még nem az igazi, a második hennával már erősödik.

A termékek megtalálhatók Biomacinál!

2015. márc. 31.

Illatosítók

Egyszerű
Egy kis tálkába öntsd a szódabikarbónát majd tedd a hűtőbe, ugyanis megszünteti a kellemetlen szagokat. Ha van cicád, a macskaalomba is tehetsz egy keveset, elűzi a rossz szagokat, ráadásul még a házi kedvencedet is megkíméled az ártalmas vegyszerektől. Ha teszünk bele egy kis illóolajat akkor még finom illat is lesz.

Zselés
Hozzávalók:
3 zacskó étkezési zselatin
2 teáskanál citromsav
6 dl víz
ételszínezék
illóolaj,tetszés szerint
üvegek
Ebből összesen kb. 6 dl illatosító lesz, ilyenkor választhatunk tavaszi illatokat, és ebben az esetben még az se baj ha nem 100 %-s az illóolaj.
Piros eper illatú
Kék Jácint illatú
Zöld borsmenta illatú
Zselatint és a citromsavat beletettem a tálba. A citromsav a penészedés ellenszere. Először pici vízzel csomómentesre kevertem, majd hozzáadtam a többi vizet és felforraltam. Amikor eltűnt a tetejéről minden hab, levettem a tűzről. Fontos folyamatosan kavargatni, mert nagyon hajlamos a leégésre! Amikor rottyant egyet, levettem a tűzről, s az üvegeimbe 1 teáskanál ételszínezéket, és 10-10 csepp  illóolajat tettem. (Nem apróztam el, van illata rendesen. :-) ) Ezután merőkanállal feltöltöttem az üvegeket zselével, megkevertem, s kitettem hűlni. A zselé elég lassan merevedik meg, be tettem a hűtőbe 1 órára.

Formában
1 tálba tegyél szódabikarbónát, önts rá óvatosan forró vizet, ne ijedj meg, mert kicsit pezsegni fog. Annyi vizet önts hozzá hogy sűrű krémszerű masszát kapj. Gyurmához hasonlítson. Adj hozzá 10 csepp illóolajat tetszés szerint, itt sem lényeg a 100% minőség, lehet citrom, narancs amit szeretsz. Gyúrd össze és tedd szillikonos formába, 48 óra alatt megszárad és mehet is oda ahol finom illatot szeretnél.
WC illatosító golyó
Dobjunk egy golyót a wc-be, és máris pezsegni kezd. Az illóolaj felszabadul, és nem csak csodás illatot áraszt, hanem még fertőtleníti is a wc-t, megöl minden baktériumot. 
20 g mosószóda
20 g citromsav
pici víz
10 csepp borsmenta illóolaj
10 csepp citrom illóolaj
10 csepp levendula illóolaj


Keverjük össze a mosószódát és a citromsavat egy edényben, csepegtessük rá az illóolajokat. Ha érzékeny a bőrünk, használjunk gumikesztyűt. Egy spray-s flakonba tegyünk vizet, és mindig egy kicsit ráfújva keverjük jól össze, vigyázva, nehogy pezsegjen. Közben próbálgassuk, hogy összetapad-e már. Ha egy kicsit tapad, próbáljuk belenyomkodni egy szilikon formába, majd borítsuk ki. Akkor jó, ha egyben marad. Ha szétesik, tegyünk még egy kis vizet a masszába. Vigyázzunk, ne vizezzük túl. Hagyjuk a kész golyókat pár órát száradni, aztán tegyük el jól záródó üvegbe, hogy ne illanjon el az illata.


2015. febr. 9.

Búzafű, árpafű

A füvek levében levő hatóanyagot - a növekedés és a termékenység elősegítőjét - a 30-as években Dr. Schnaubel és Dr. Koehler fedezte fel Amerikában, de a búzafüvet Ann Wigmore és Victor Kulvinskas tette híressé, akik sokakat meggyógyítottak súlyos betegségükből. A fiatal füvek kipréselésével zöld levet nyertek, mely vitaminok, ásványi anyagok, enzimek, fehérjék és klorofill gazdag forrása.
Hogy a táplálékból a legtöbb ásványi anyagot és vitamint fel tudjuk venni, ajánlatos friss élelmiszert, vagy lehetőleg természetes ételt fogyasztani. Sajnos, a mai zöldségek és gyümölcsök tápanyagban szegények, és legtöbbjükből nem tudunk eleget enni. Ezért egyre fontosabb, hogy az értékes és szükséges tápanyagokat más módon pótoljuk. A búzafű erre nyújt kiváló lehetőséget.

Mit tud a búzafű?

Kiváló ásványi anyag-, vitamin-, aminosav- és klorofillforrás
Segíti a méregtelenítést
Regenerálja a sejteket
Véd a káros sejtelfajulás ellen (pl. daganat)
Javítja a szöveti oxigénellátást
Támogatja az immunaktívitást
Serkenti a vérképzést
Javítja a sejtanyagcserét
Frissít, vitalízál
Gyorsítja a gyógyulási folyamatokat
Aki rendszeresen iszik búzafűlevet (már napi 1-2 kanálnyi és csodákra képes!), ritkábban betegszik meg, hamarabb felépül, és jobb lesz a teljesítménye.
Mivel a búzafű hatóanyagai kiváló sejtregenerálók, lassítja az öregedést és véd az idő előtti kimerülés ellen is.
Tavaszi fáradtság esetén is érdemes gondolni rá.
Hatékony kiegészítője minden tisztító, salaktalanító kúrának, így léböjt idején is javasolt a fogyasztása.
Krónikus gyulladások, fertőzések esetén okvetlen próbálja ki, hisz az immunrendszer támogatásával és a salaktalanítás serkentésével felgyorsítja a gyógyulást!
Fekélyes panaszok, emésztési zavarok szintén jól kezelhetők rendszeres búzafűlékúrával.
Daganatos betegségek esetén - különösen legyengült állapotban - jól roborál, serkenti a szervezet daganatsejtekkel szembeni küzdelmét.

Mit tartalmaz a búzafű leve?  
A fiatal búza friss leve természetes vitaminokat, ásványi anyagokat, enzimeket és klorofillt tartalmaz.
Tartalmazza az összes ismert ásványi anyagot, amelyre a szervezetünknek szüksége van.
Tökéletes fehérjeforrás: az összes esszenciális aminosav a megfelelő arányban lelhető fel benne.
Az egyik leggazdagabb A- és C-vitamin forrás. Egyenlő arányban gazdag E-, F-, K-, és B-vitaminokban.
Enzimek sokasága, amelyek az emberi szervezetben lejátszódó percenkénti sok millió biokémiai reakciót vezénylik és ellenőrzik. A búzafűlé magas enzimtartalmának köszönhetően azonnal reakcióba lép a mérgekkel, és a gyomorban összegyűlt nyálkával.
Klorofill, amely a növények napenergia hasznosításának anyagi eredménye. Szerepe a növényen belül az, hogy szén-dioxidot vesz fel, és oxigént ad le, miközben ATP-t termel , amely a biológiai folyamatok kémiai energiaforrása. Molekulaszerkezetét tekintve nagy a hasonlóság a vér hemoglobinjának szerkezetével, amely viszont oxigént vesz fel, amit a sejtekbe juttat, és onnan szén-dioxidot szállít a tüdőbe. Ezért születhetnek azok a megfogalmazások, hogy "a klorofill folyékony oxigén", vagy hogy "a klorofill tisztítja, újítja a vért"
Jelentős a B17 (laetrile) tartalma.

Mit tud az árpafű leve?
Az árpafűben található vitaminok: A-vitamin, B1-vitamin, B12-vitamin, B2-vitamin, B3-vitamin, B6-vitamin, C-vitamin, D-vitamin, E-vitamin, H-vitamin, K-vitamin, folsav, pantenolsav.

Miért kell kipréselni? 
Az emberi gyomor nem képes arra, hogy megeméssze a fű rostját, továbbá nem tudunk bevinni rágcsálással annyi levet a szervezetbe, amennyire szükség van.

Hogyan idd a búzafüvet, árpafüvet?
Fogyasztása éhgyomorra javasolt! A bio búzafűlé csak frissen préselve érdemes fogyasztani! Első alkalommal, jól bevált gyakorlat szerint kis mennyiséget igyál, (kb 1 evőkanál) lassan kortyolva, fél óra után lehet folyadékot inni, étkezni. A tested állapotától függően a mennyiséget napról-napra emelheted. Tapasztalatok szerint a bio búzafűlé a legerősebb tisztító, nagyon magas enzimtartalma miatt azonnal reakcióba lép a mérgekkel. Az émelygő érzés azt jelzi, hogy a tisztulás beindult. A továbbiakban a rendszeres fogyasztása ajánlott. Lehetséges, hogy a szokásos méregtelenítési tünetek erősödnek. Ezek a jelei annak, hogy a szervezeted tisztul a nem odavaló anyagoktól, amelyek 20-30-40 év alatt felhalmozódtak.
A kipréselt lé nem tartható el még hűtőszekrényben sem, mert magas enzim-, és fehérjetartalma miatt, az alkotórészek elbomlanak. Csak frissen és éhgyomorra igyuk, fél óra múlva lehet folyadékot inni, később ehetünk.
Ha az első 2-3 hét erős méregtelenítésén túljutunk, már csak pozitív hatásokat észlelhetünk. Súlyfelesleg folyamatos leadása, normális széklet, életerő, kisebb fáradékonyság, nagyobb munkabírás, betegségekkel szembeni nagyobb ellenállás lesz a jellemző. A búzafű magas klorofilltartalma miatt dúsítja a vérünket oxigénnel, a sejtek oxigénellátása javul, így a gyulladások megszüntetésében komoly szerepe van.