2010. jan. 7.

Gyógynövények

Lósóskamag
Hasmenések, bélgörcs ellen. Viszketegségre fürdőbe.
Lósóskamag: A főzetét belsőleg használják hasmenés megszűntetésére és kórokozó baktériumok ellen.
Tea: egy evőkanálnyi mennyiséget főzünk 3 dl vízzel. Az első tünetek jelentkezésekor fél dl-t használunk, ezt óránként ismételjük. Felnőttek részére!


Mustármag
A „nagyra növő”
A mustárt évezredek óta ismerik, és sokoldalúan használják. Három fajtája ismeretes: fekete barna, és fehér. Neve a latin mustum ardensből származik. Annak idején a magvakat a musthoz keverték. Pitagorasz a skorpiócsípés ellenszerének tartotta, Hippokratész pedig számos főzetet készített belőle. A 19. század elején az asztma gyógyítására reggelente egy kanál mustármagot fogyasztottak. Ma elsősorban az ízületi gyulladások, reuma ellenszereként tartják számon.
A mustármag bioboltokban könnyen és olcsón beszerezhető. Kitűnő vértisztító, emésztést javító fűszer. Fokozza az emésztőnedvek kiválasztását.
Helyi vérbőséget okoz, ezért külsőleg reumás és ízületi panaszok enyhítésére használhatjuk, borogatás vagy bedörzsölés formájában. Meleg lábfürdőbe téve megfázás esetén hatásos. Alkalmas még a fázós, könnyen kihűlő végtagok kezelésére. Hörghurut ellen hasznos lehet az őrölt mustármagpakolás. Sokan állítják, hogy vérnyomáscsökkentő hatása is van.
Jó a pattanásos, kiütéses bőrre, érelmeszesedés, magas vérnyomás, anyagcsere-zavarok, epe- és májbántalmak emésztési panaszok, felfúvódás, de reuma, isiász és bőrkiütések esetén is. A magból naponta 3 x 1 – 1 csapott kávéskanállal, szétrágás nélkül kell lenyelni. Egy – egy kúra 6-8 hétig tartson.
Gyógyhatása abban áll, hogy a szervezeten emésztetlenül átmenő magok emulziói kioldódnak.
A mustár ősidők óta használt fűszer. Hazánkban is termesztett egyéves növény. Gömbölyű, sárga színű magjai (sinapsis albae semen) enyhén csípős ízűek, szagtalanok. Illó és zsíros olajat, szinalbin glikozidát, fehérjét tartalmaz.
Jó a pattanásos, kiütéses bőrre, érelmeszesedés, magas vérnyomás, anyagcsere-zavarok, epe és májbántalmak emésztési panaszok, felfúvódás, de reuma, isiász és bőrkiütések esetén is. A magból naponta 3 x 1 - 1 csapott kávéskanállal, szétrágás nélkül kell lenyelni. Egy - egy kúra 6-8 hétig tartson. A gyógynövény magja fokozza az emésztőnedvek kiválasztását. Külsőleg
reumás panaszok enyhítésére borogatást, bedörzsölőt készíthetünk belőle.
Gyógyhatása abban áll, hogy a szervezeten emésztetlenül átmenő magok emulziói kioldódnak. Makacs esetekben a napi adag kétszeresére emelhető.
A fekete mustármag vérkeringést serkentő tulajdonsággal rendelkezik. Az illó mustárolajat szeszes oldatban vagy kenőcsökben bedörzsölőszerként reumás fájdalmak, lumbágó és isiász kezelésére használják. Reumás bántalmak esetén a megőrölt feketemustár-magvakat borogatásként ajánlják. Ismert étvágyjavító antibakteriális hatása is.
Mustármagos lábfürdő: Tíz-tizenöt dkg őrölt fehér mustármagot langyos vízzel elkeverünk, pár percig állni hagyjuk, leszűrjük, a szüredéket kendőbe kötjük, a folyadékot a meleg lábáztató vízhez öntjük, és a kendőt is beletesszük. Öt-tizenöt perces lábáztatás szükséges, naponta egyszer.
Hörghurut ellen.
Kávédarálóban őröljük meg a mustármagot, esetleg mozsárban is apró darabokra törhetjük. Az őrölt magból 6-7 evőkanálnyit keverjünk el disznózsírban, készítsünk sűrű masszát. Helyezzük a mellkasra és a hátra, majd kössük át. A pakolás 20 percig maradjon fenn, az eljárást két nap múlva ismételjük meg.
Mustármagkúra vérnyomásra: Hathetes kúra, a következőképpen: reggel, éhgyomorra, rágás nélkül lenyelni 1 csapott evőkanálnyit, teával vagy vízzel; a három főétkezés előtt, rágás nélkül, lenyelni 1-1 kávéskanálnyit, teával vagy vízzel. Évente legalább háromszor érdemes ezt a kúrát elvégezni.
A mustárfürdő: Ennek során mustárliszttel teli vászonzacskókat lógatnak a meleg fürdővízbe. Többször megnyomkodják, 10 percig ázni hagyják. Ezt követően kiemelik. Influenzára, hörghurutra és vérellátási bajokra alkalmazható.
Mustártapasz: A mustárlisztet egy kevés meleg vízzel kell összekeverni, és a fájó testrészre tenni. Ízületi gyulladás, reuma esetén javallott.
A mustármagolaj: Külsőleg: melegen a gerinc lumbális szakaszának fájdalmaira és a keresztcsont környéki fájdalmak megszüntetésére ajánlják, valamint idegbecsípődések kezelésére. Belsőleg serkenti az emésztést, jó szélhajtó, gyomormelegítő, vizelethajtó tulajdonságú. Nyugtatja az idegeket.
Külső használat esetén, bekenés előtt melegítsük fel annyira, amit még a bőrünk elbír. Kenhető a mellkasra légzési nehézségek, megfázás, (bronchitis) esetén, a keresztcsont környékére a fellépő fájdalmak megszüntetésére (idegbecsípődés, lumbágó). Belsőleg: naponta 1 mokkáskanálnyi étkezés közben.
Figyelmeztetés! Lázzal vagy vérzéssel kísért hasmenés esetén forduljunk orvoshoz.

Papsajtmályva (Malva neglecta)

Utak, kerítések mentén, öreg falak tövében, törmelékhalmokon terem, de csak lakott területeken fordul el. Ha településtől távol akadunk rá valahol, biztosak lehetünk abban, hogy ott valaha ház állt. A talajon elterülő szára van, mely a gyökértörzsnél némileg fás. Hosszúnyelű, kerek, csipkés szélű levelei vannak, virága kicsi, rózsásfehér. Korong alakú termése kerek sajthoz hasonlít, innen eredeti neve: papsajt. Virágját, levelét és szárát gyűjtjük júniustól szeptemberig. Mivel szárításnál a nyálkaanyag elvész, a mályvát lehetőség szerint frissen használjuk fel.
A papsajt mindenekelőtt a gyulladt nyálkahártyák gyógyítására alkalmas tea formájában, gyomorhurut, hólyaghurut, a gyomor és a bélutak, a szájüreg gyulladásos megbetegedéseinél, valamint gyomor- és bélfekély gyógyítására alkalmazzuk. Elhúzódó hörghurut és bronchitis, köhögés és erős rekedtség esetén különösen ajánlott, de heveny gége- és mandulagyulladás, valamint szájszárazság ellen is alkalmazható. Hogy a nyálkaanyag ne menjen tönkre, áztassuk éjszakára hideg vízbe.
A papsajt meggyógyítja a tüdőtágulatot. Naponta legalább három csészével igyunk meg a teából, éjszakára rakjuk borogatásként a mellkasra a leszűrt és jól felmelegített folyadékot, amit a papsajt leveleiből és virágaiból nyertünk.
Könnyfolyás ritka beszáradása esetén langyos papsajtteával mossuk és borogassuk a szemet. Külsőleg a papsajtot sebek, fekélyek, vénagyulladásból származó és törések helyén fellépő kéz- és lábdagadás kezelésére használjuk. Ilyen esetekben kéz- illetve lábfürdőt veszünk.
Ha lábunk dagadt, segít a papsajtfürdő és lándzsás útifű keveréke. A lándzsás útifűt megmossuk, majd még nedvesen a nyílt sebre tesszük a seb, hamarosan begyógyul.
A papsajt nemcsak gégegyulladás, hanem rosszindulatú gégebetegségek esetében is használ. Ilyenkor két és fél liter (negyedliterenként egy púpozott teáskanál növényt) áztatunk be éjszakára. Reggel kicsit felmelegítjük és az adagot forró vízzel kiöblített termoszban, tároljuk Napközben négycsészényit, iszunk meg belőle kortyonként, a maradékkal gargalizálunk.
Tea: csak hidegen áztatjuk be! 1 púpozott teáskanál füvet adunk 1/4 liter vízhez, éjszakára állni hagyjuk, reggel kicsit felmelegítjük.
Láb-és kézfürdő: jó két maréknyi papsajtot éjszakára hideg vízben beáztatunk egy 5 literes edényben. Másnap csak annyira melegítjük fel, hogy a kéz és a láb elbírja a hőfokát. Fürdési idő: 20 perc. A fürdőt még kétszer lehet használni, újbóli felmelegítéssel.
Borogatás: a teakészítés során visszamaradt ázalékot kevés vízben felmelegítjük, gersli lisztjével összekeverjük, az így nyert pépet lenvászon kendőre kenjük, és melegen felpakoljuk.


Pásztortáska (Capsella bursa-pastoris)

Mindenütt előfordul, utak mentén, réteken, ugarföldeken, árkokban, bozótosokban, szántóföldeken és veteményeskertekben. Szabálytalanul fogas szélű tőlevelei rózsában állnak. Szára 40 cm-re nő meg. Virágzási ideje márciustól novemberig tart. Az apró, piszkosfehér virágok összetett ernyőt képeznek, amely megnyúlt fürtté alakul át. A vékony száracskákban szív alakú becőke nő, ami bőrszerű tapintású.
A növény virágos, leveles szárának felső részét gyűjtik a nyári hónapokban. Tiszta helyen gyűjtsük, ne utak, vasutak mentén! A növény flavonoidokat, egy vérzéscsillapító peptidet, kálium- és kalciumsókat, kolint, tiramint tartalmaz. Friss növényt használjunk. Alkalmazható orr-, gyomor-, bél- vagy szabálytalan méhvérzéseknél, vesevérzés esetén, alacsony- és magas vérnyomás szabályozására.
A belőle készített tea, naponta 2-3 csészével fogyasztva, mindenféle vérzésre jó eredménnyel alkalmazható, például orr-, gyomor-, bél- és szabálytalan méhvérzés esetén. Vérző sebeknél, ha a vérzés nem akar elállni, a belőle készített főzet kiváló hatású.
Akinek erős a menstruációs vérzése, nyolc-tíz nappal a havi vérzés megkezdése előtt igyon naponta két csésze teát, amit egy púpozott teáskanálnyi pásztortáskából kell készíteni forrázással.
Vérző aranyér esetén végezzünk kis beöntéseket, vegyünk ülőfürdőt vagy a pásztortáska langyos főzetével, mosogassuk az aranyeret. Vesevérzés esetén különösen ajánlatos naponta két csészével meginni abból a teából, amit a pásztortáska és a zsurló 1: 1 arányú keverékéből készítünk. Minden külső izom-megbetegedésben rendkívül fontos segítőnk a pásztortáska.
Négy csésze palástfűtea elfogyasztása és pásztortáska-tinktúra bedörzsölés segít a méhelőesésen is. A bedörzsölést a hüvelytől kell kezdeni és az altesten át, folytatni. Csak friss növényt használjunk!
Dunsztkötés: két marék füvet - ha lehet frisset -, egy szitában vízgőz fölé tartunk. Az átgőzölt füvet kendőbe csavarjuk és így helyezzük a testre.
Pásztortáska tinktúra: frissen szedett pásztortáskát, levelestől, szárastól, virágostól, termésestől vagdaljunk fel, lazán töltsük üvegbe, öntsünk rá 38-40%-os gabona- vagy gyümölcspálinkát (hogy teljesen belepje a növényt), két hétig hagyjuk állni a napon vagy más meleg helyen.
Pásztortáska tea: Forrázzunk le 2 dl forrásban lévő vízzel 2 teáskanálnyi szárított, apróra vágott növényt, hagyjuk állni negyedórára, majd szűrjük le. A menstruációs ciklus ideje alatt napi 2 csészényi tea fogyasztása ajánlott. Várandósság és szoptatás ideje alatt alkalmazása nem ajánlott! Elhúzódó vérzés esetén orvosi kivizsgálás szükséges.
Gyengébb tea: Csészénként 1 púpozott teáskanál pásztortáskát leforrázunk, 1 perc múlva leszűrjük. Naponta 2 csészényit melegen kortyolgatunk el belőle. A pubertáskorban és a klimaxos hölgyeknek 4 hetes kúra ajánlott a fenti teából, naponta frissen készítve. A növény vérzéscsillapító hatású, belső vérzés (méh, gyomor, bél) esetén a kiegészítő terápia részeként alkalmazzák, de ismert gyulladáscsökkentő és vizelethajtó tulajdonsága is, amit magas kálium-tartalmának köszönhet. Orrvérzés esetén a növény teájába mártott tampont az orrlyukba helyezve csillapítja a vérzést.
Helyi vérzéscsillapítóként, vizelethajtóként, gyomorfekély kezelésére, légúti gyulladások esetén.

Ragadós galaj (Galium aparine)
A ragadós galaj (Galium aparine) a tárnicsvirágúak rendjébe, ezen belül a buzérfélék családjába tartozó növényfaj. Kullancsfű, ragadáncs, valódi ragadányfű, szerelemfű.
Hegyoldalakon, cserjésekben, akácosokban, árokpartokban előforduló gyakori egyéves növény. Virágzása júniustól szeptemberig tart.
Kúszó szára 15-120 centiméter hosszúságú is lehet, horgas tüskékkel van borítva még a négyélű profiljának élei is tüskések. Levelei szőrös élűek, 6–8 tagú álörvekben csoportosulnak a száron. Virágai aprók, fehér vagy zöldesfehér színűek, csöves pártájúak, bogas virágzatot alkotnak. Szára vagy lecsepült, vagy felkúszik más növényre, különösen cserjékre. Négyélű élei gyakran hártyásak. 6-9 levele örvben áll, keskeny, lándzsás, szálkahegyű: élük az erek, a levelek alsó lapján, valamint a szár éle kapaszkodó, horgas fogacskákkal sűrűn meg van rakva: ezekkel úgy kapaszkodik a növény az emberre, állatra, hogy darabokra szakadva, részei messze elhurcoltatnak. Így terjed a növény. Bogernyője hosszabb a levélnél, virága fehér: kocsánya a termés érésekor is egyenes. A termés is horgas sertékkel van megrakva. Terem cserjésekben, erdők és szántóföldek szélén, az egész országban.
Hatóanyagai: Drogja (Galii aparinis herba) glikozidákat, cseranyagot, illóolajat tartalmaz.
Gyógyhatásai: Teaként idegnyugtató, altató, vérnyomáscsökkentő hatású, vese, máj, hasnyálmirigy megbetegedéseit kezelik vele, külsőleg bőrbetegségek, pattanások kezelésére használják.
Használata: Hajdan oldónak és vizelethajtónak tartották a friss fű kipréselt levét s a vízkórnál, mirigykeményedésnél, hólyagbajoknál mindig alkalmazták. Az erős főzetnek biztos a hatása.
Külsőleg: a fű levét az angol nép a legrégibb idő óta rák, bőrkiütés, és scrophulotikus daganatok ellen használja. A csecsbimbó repedését is gyógyítják a fű friss levével.

Rebarbara (Rheum palmatum)
A Kínából származó növényt hazánkban termesztik. Egy-, illetve többéves faja is létezik. Gyógyászati célokra a növény föld alatti szervét, a gyökértörzsét használják. A rebarbara gyökértörzs tartalmaz antrakinon glikozid keveréket (reumemodin-, aloéemodin- és reinglikozidok), diantron glikozidokat, cserzőanyagokat és flavonoidokat. A növény szárát leveshez, gyümölcslevekhez, sütemények készítéséhez használhatják. A növény gyökértörzsét kis adagban étvágyjavítóként, valamint gyomor-bélhurut esetén alkalmazzák. Nagyobb mennyiségben kiváló hashajtó, de alkalmazzák különféle emésztési zavarok esetén is. Jó gyomorerősítő. A fogak és fogíny védelmében is ajánlott a rebarbara használata. Összehúzó és fájdalomcsillapító hatása miatt alkoholos kivonatát külsőleg szájnyálkahártya- és fogínygyulladás esetén használják. A növényből készített pép aranyérre is jótékony hatással van. A gyógyszertárakban különböző rebarbarából készült termékek szerezhetők be: kapható szirup, por, tinktúra formájában.
Rebarbara tea: Csészénként fél teáskanálnyi felaprított rebarbara gyökértörzset felöntünk forrásban lévő vízzel, majd 10-15 perc múlva leszűrjük. A hashajtó hatás kifejlődéséhez 8-12 óra szükséges. Főzni nem szabad, mert sok oxálsavat tartalmaz. Várandósság és szoptatás ideje alatt ne fogyasszuk. Tilos alkalmazni bélszűkület, bélelzáródás, a bél akut gyulladásos megbetegedései esetén és 12 éves életkor alatt. A kúra orvosi felügyelet nélkül legfeljebb 1-2 hétig tarthat.
Gyógyhatása: Hasmenés, székrekedés, nőgyógyászati problémák. Többféle változatban van forgalomban: tinktúra, extraktum, szirup, bor stb. Szárából kompót vagy süteménytöltelék készülhet. Gyógyászati célokra a gyökerét használják fel. Máj- és epebetegségek, aranyeres fájdalmak ellen használatos. Étvágygerjesztő hatása is ismert. Kis mennyiségben alkalmas a hasmenés megállítására, nagy mennyiségben hashajtóhatású. Méhösszehúzódást serkentő hatása alapján alkalmazható menstruációt serkentőként is.
Figyelmeztetés! Erős hashajtó hatása miatt krónikus bélbetegségben szenvedők (fekély, vastagbélgyulladás) ne alkalmazzák! Terhes és szoptatós nők számára sem ajánlott! Hashajtó mennyiségben két hétnél tovább nem szabad alkalmazni, mert bélrenyheséget okoz! A levelei MÉRGEZŐ oxálsavat tartalmaznak, ami hányingert, szédülést, gyengeségeket okoz!

Rozmaring, Rosmarinus officinalis
Hatóanyag: illóolaj (cineol, kámfor, borneol, bornil-acetát), fahéjsav származékok, flavonoidok (apigenin, luteolin, glikozidok), triterpének (amirin, urolsav), diterpenoid, alkaloid (rozmaricin)
Hatás: antibakteriális, antioxidáns, gyulladáscsökkentő
Illóolaja a végtagok vérkeringését javítja, reumaellenes, izületi- és idegfájdalmat csillapít. Alacsony vérnyomás esetén stimuláló. Gyógyhatása: Ételmérgezés megelőzése, emésztésserkentő, köptető, fertőzések megelőzése. A virágot teakeverékek aromásítására használják. A levélforrázat szélhajtó, étvágygerjesztő, idegerősítő, epehajtó, görcscsillapító és megszünteti a kellemetlen menstruációs és klimaxos érzéseket is. Antioxidáns tartalma alkalmassá teszi az ételek tartósítására. Nyugtató hatást fejt ki a gyomorra, ezáltal emésztésserkentő hatású. Lazítja a meghűlés, influenza és allergia kiváltotta váladékokat, ezáltal köptető hatású. Kerti elsősegélyként használható elmorzsolva a sebre szórva, míg a seb kimosásra nem kerül
Bor: Vágjunk apróra 20 gramm friss rozmaringlevelet, és tegyük borosüvegbe. Öntsünk rá 1l könnyű fehérbort, és légmentesen zárjuk le. Egy hét után szűrjük le vászonruhán.
Fürdő: 50 gramm friss rozmaringlevelet keverjünk össze 1 evőkanál olívaolajjal, és forraljuk fel 1 l vízben. Hagyjuk negyedórán át állni, majd szűrjük le, és öntsük a főzetet a fürdővizünkhöz. A rozmaringos fürdő kellemesen felfrissít.
Tinktúra: Alacsony vérnyomás ellen naponta 5 ml fogyasztandó belőle.
Illóolaj: Fürdővízhez adva csillapítja az izomhúzódások okozta fájdalmat és merevséget.
Fűszerként: Aromája kitűnően harmonizál az olaszos konyha ízeivel, jól illik a bárány- és a vadhúsokhoz, de burgonyához, zöldség- és gombaételekhez is finom.
Figyelmeztetés! Terhes nők ne használják, mert menstruációt elősegítő hatása is ismert! A rozmaringolaj már kis mennyiségben is gyomor-, vese- és bélpanaszokat válthat ki és nagyobb mennyiségben mérgező!

Sédkender (Eupatorium cannabium)
Fokhagymaszagú fű, keresztes bodza, királyné asszony káposztája, Kunigundafű, májgyógyítófű, pakócza, paszkoncza, vízigyopár, vízikender.
Gyógyhatása: Anyagcserefokozó, vizelethajtó, hashajtó, máj-, lép- és epebántalmak. Teáját vese-, epe- és májbántalmak ellen használják. Enyhe hashajtó hatása is van.
Mivel segíti a kiválasztást, jótékonyan hat a máj és a vese működési zavaraira. Illóolaja ezen kívül növeli a szervezet általános ellenálló-képességét, az antibiotikumos kezelést általában nem igénylő vírusos fertőzésekkel (például influenza) szemben. Salaktalanító és hashajtó hatása is ismert.
Hatóanyagai: szeszkviterpén-laktonok (eupatoriopikrin), poliszacharidok (heteroxilán), flavonoiodok, illóolajok, mérgező pirrolizidin-alkaloidok. Hasonló hatóanyagokat tartalmaz az E. perfoliatum, a pirrolizidin-alkaloidok nélkül.
Felhasználása: Ajánlott a máj és a vese működési zavarai, valamint homeopátiás készítményekben vírusfertőzések (például influenza, orr- és garatgyulladás) kiegészítő kezelésére. Manapság ajánlják májelégtelenségnél, vagy rossz májműködésnél fellépő bőrbántalmak ('viszketegség'), valamint egyéb bőrbetegségek, mint a rosacea vagy az akne rosacea (bőrpír) kezelésre.
Alkalmazásánál mindeddig nem tapasztaltak semmiféle mellékhatást, de pirrolizidin alkaloidjai nagy dózisban mérgező hatásúak (májkárosítóak és rákkeltők), ezért az előírt adagolást be kell tartani!
A gyári készítményeket főleg az észak-amerikai Eupatorium perfoliatumból állítják elő. Átnőttlevelű sédkendernek is nevezik. A nálunk elterjedt sédkenderből (Eupatorium cannabinum) főleg etilalkoholos kivonatokat készítenek. Az alkohol töménységétől függően adagolják, a kivonat keserű ízű. Az immunrendszerre gyakorolt hatás töményebb etilalkoholban eltűnik. Ezért a friss növények föld feletti részeinek présnedvét részesítik előnyben. Őszi időszakban napi 2-3 cseppet elegyítenek egy teáskanálnyi mézzel, főleg gyermekeknek adják. A téli, kora tavaszi időszakra a présnedvet olyan arányban keverik össze mézzel, hogy teáskanálnyi készítményre az említett 2-3 cseppnyi friss présnedv jusson.
A sédkender, másik nevén kenderpakóca olyankor javallt, amikor gyermekközösségekben gyakoriak a hűléses megbetegedések.

Somkóró, Melilotus officinalis
Hatóanyag: kumarin, flavonoidok (kempferol, kvercetin), szaponin
Hatás: gyulladáscsökkentő, érgyulladás, vénás elégtelenség esetére, visszeres, aranyeres bántalmakra, májbetegségre
Zúzódások, véraláfutások, rándulások, ficamok kezelésére, aranyeres, visszeres panaszok enyhítésére.
Gyógyhatása: Légzőszervi megbetegedések. A virágot elsősorban dohányillatosítónak alkalmazzák.
Tea: gyomor-, bél- és légzőszervi megbetegedések ellen használatos.
Borogatás: kelésekre, fekélyekre és visszérgyulladásra alkalmazzák, a népi gyógyászat migrénes fejfájás, szülés utáni fájdalmak enyhítésére is alkalmazza

Szederlevél (Rubi fruticosi folium)
A szederlevél gyógyhatását már az ókorban is ismerték. Teáját hasmenés ellen, gyomorerősítőként, izzasztószerként és vizelethajtóként fogyasztották. A fekete szeder tanninokban (csersavakban igen gazdag, ezért összehúzó tulajdonsága van. A növény a hajszálereket védi. Baktériumölő hatása szintén ismert. Belső használatra a szederleveleket enyhe hasmenés kezelésénél használják. Külsőleg alkalmazva fertőtlenítő tulajdonságai érvényesülnek, ezért hatásos a torok kifekélyesedésére, aftákra, szájnyálkahártya gyulladásnál, ínygyulladásnál, valamint fekélyek és makacs sebek tisztításánál.
Kémiai összetevői: A szederbokorlevele csersavakban gazdag (5-14% galluszsav, ellágssav), amelyeknek összehúzó hatásuk van.
Gyógyhatása: hasmenésekben, gyomorerősítésre, cukorbetegségben: fürdők készítésére
A fekete szeder levele tartalmaz galluszsav- és ellágsav típusú cserzőanyagokat, flavonoidokat, gyümölcssavakat. Gyógyteaként a növény levelét hasznosítják. Gyűjtési ideje május-augusztus hónapokra esik. A szederlevél teáját hasmenés ellen alkalmazzák, de izzasztóként is ismert. Száj- és garatnyálkahártya-gyulladás kiegészítő terápiájában is alkalmazott öblögető, gargarizáló szerként. A cserje leveleit felhasználják különböző teakeverékek alkotórészeként.
Szederlevél tea: 3 dl forró vízzel leforrázunk 1 teáskanálnyi szárított, apróra vágott szederlevelet, majd negyedóra elteltével leszűrjük. Hasmenés ellen fogyasztható. Teáját bőségesen és rendszeresen fogyaszthatják azok is, akiknek sok folyadék bevitelét írják elő. Mellékhatásai nem ismertek.

Közönséges szurokfű (Origanum vulgare)
A növény föld feletti virágos hajtásának felső részét gyűjtik. Virágzása a nyári hónapokra esik. A növény illóolajat (karvakrolt, timolt, limonént), flavonoidokat és cseranyagokat tartalmaz. Közismert, hogy hatóanyagai révén kiváló köhögéscsillapító és étvágyjavító gyógynövény, de idegnyugtató tulajdonsága miatt is sokan használják. Jótékony hatású puffadásnál, teltségérzettel járó gyomor-bélrendszeri panaszoknál. Szélhajtó, epehajtó és görcsoldó hatású. Illóolajai segítenek száj- és torokgyulladás esetén.
Szurokfű tea: 2 dl forrásban lévő vízzel forrázzunk le 3 teáskanálnyi szárított szurokfüvet, hagyjuk állni negyedórán át, majd szűrjük le. Gargarizáláshoz hagyjuk kihűlni! Köhögéscsillapító, étvágyjavító, idegnyugtató hatású.
Gőzölés: Gyógynövénykeveréket csinálunk: 1 evőkanál szárított szurokfű, 1 evőkanál szárított kakukkfű, 2 evőkanál kamillavirág. Forrázzuk le a keveréket forrásban lévő vízzel, majd hajoljunk fölé, és fejünket takarjuk le fürdőlepedővel. Köhögés, torokgyulladás esetén alkalmazzuk.
Fűszer: Kellemes, fűszeres íze miatt, olykor a majoránna helyett használják, de sültekhez, levesekhez, mártásokhoz is kiváló ízesítő.


Szúrós gyöngyajak Leonurus cardiaca

Egy virágos növény a Lamiaceae családból. Eredetileg Közép-Ázsiában honos, de ma már világszerte elterjedt gyógyhatása miatt.
A fű leonurin alkaloidot tartalmaz, amely enyhe vasodilator tulajdonságú és simaizom-lazító hatása is van, ezért régóta használják szíverősítőnek és menstruáció szabályozására.
A bábák is használják a szülés könnyítésére. Használják még gyomorgörcsök, menstruációs panaszok és álmatlanság kezelésére is. Hazánkban mindenütt megterem.
Egyenes szárú, évelő növény, az alsó levelek durván vagdaltak, a párta rózsaszínű, kívül bozontos. A virág laza fűzérben áll.
Hatóanyag: foszforsav, kálium, kovasav, illóolaj, szívre ható glikozidok (az egyetlen, ami nem kumulálódik és fitoterapeuta is, használhatja.), alkaloid, keserűanyag, A-vitamin.
Alkalmazása:
- ideges szívpanaszoknál, szívdobogás, magas
- vérnyomás esetén nyugtató, tüdőasztmánál
- hörgőtágító, klimaxos szívpanaszok.
- javítja a szív pumpafunkcióját
- nyugtató, szíveredetű alvászavarok kiegészítő szere
- enyhíti a klimaxos keringési panaszokat
Tea: 1 evőkanálnyi drogot vízzel leforrázunk, (Gabi sz. főzni kell) 10 perc múlva szűrjük, napi adag 2-3 csésze.
Társítható galagonyával, melynek virágos-leveles részeit egyenlő arányban keverjük a gyöngyajakhoz, 2-3 kávéskanálnyit 3 dl vízzel leforrázunk, 10 perc múlva szűrjük, napi adagja 2-3 csészényi.
Figyelmeztetés! Kumarintartalma miatt allergiás bőrreakciókat okozhat. Érzékeny embereknél szemborogatásra ne használjuk.

Tarackbúza Elytrigia repens
Népies nevei: tarackbúza, ebgyógyítófű, tarackfű, tarack. Viccesen Hungaricus taraccusnak is nevezik.
Egyéb elnevezései vadbúza, búzaperje és lábas perje, kutyaperje, ebgyógyító pázsit, búzalevelű fű. A tarackbúza vizelethajtó, cukorbetegség elleni és vértisztító hatású teakeverékek alkotórésze. Az E-bizottság jóváhagyta alkalmazását olyan légúti megbetegedésekre, mint a gégegyulladás és köhögés. Hatékonyan gyógyítja a légúti gyulladásokat, köztük a hörghurutokat is. Az E-bizottság továbbá támogatja a tarackbúza alkalmazását a vesekő és húgyúti gyulladásos megbetegedések kialakulásának megelőzésére is. Ez betudható a magas klorofill tartalmának is, amely segít lebontani a kalcium köveket. A népi gyógyászatban hosszú időn keresztül használták hólyag- és vesekő ellen.
A tarackbúza kilogrammonként tartalmaz 50% szénhidrátot, amely 4-8% triticin-tartalmú, továbbá szaponint, vanilin glikozidát, emulzin enzimet, nyálkát, A- és B-vitamint, 1,5% zsírosolajat, sok káliumsót, kovasavat, almasavat, kevés illóolajat, 3% fruktózét, levulózét, 10 % gumiszerű, nitrogén-tartalmú anyagot.
A népgyógyászatban is használt vizelethajtó, vizeletképzést fokozó szer (diureticum) hólyaghurut, hólyag- és vesekő megbetegedések valamint köhögés és légcsőhurut ellen. Külsőleg hámosító, főleg pattanásos bőr kezelésére használják.
Édesítőszer: 25-gramm apróra vagdalt tarackbúzából, könnyedén édesítőszert készíthetünk-1, 5 dl vízzel le kell önteni, és 1 napig állni kell, hagyni. Ezután szűrőre öntjük, és a szüredéket félretesszük, a gyökereket ismét leöntjük 0, 5 dl vízzel, majd ismét 1 napos állás jön. A folyadékot ismét leöntjük róla, és az előbbivel összeöntve várunk, amíg megtisztul. A kitisztult folyadékot alkalmas edényben, szirup sűrűségűre főzzük.

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése