2010. márc. 24.

Útifűmaghéj

Hatása: Megkönnyíti a székletürítést, de csak akkor, ha sok folyadékot iszunk.
Megfelelő rostanyag fogyasztása biztosítja szervezetének a megfelelő kiválasztást, ami az emésztőrendszer hatékony működéséhez szükséges. Biztosítja a szervezet számára az élelmiszerekben található minden fontos tápanyag felszívódását. A "bedugult" emésztőrendszer megakadályozhatja az emésztés megfelelő működését. A legtöbb ember rendkívül kevés rostot fogyaszt, a megfelelő mennyiség legalább 25g naponta.
A rostok segítik a salakanyagok gyors távozását is a szervezetből, ezáltal hozzájárulnak a teljes értékű egészséghez. Az indiai útifűmag, képes saját tömegének a húszszorosát magába szívni. Ezáltal létrejön egy lágy zselé, ami elkezd felszívódni a béltraktusban, ami segíti a toxikus anyagok eltávolítását, valamint segít megelőzni, hogy ezek az anyagok hosszú időt töltsenek a belekben.
Az útifű maghéj teljesen természetes és biztonságos. Több millióan használják.
A szervezet nem szívja fel, nem hat izgatóan rá, és nem okoz függőséget.

2-3 hetente végezzünk egy méregtelenítő béltisztítást:
1 kanál útifűmaghéj és 1 kanál őrölt lenmag, 1 pohár langyos vízben feloldva. Éhgyomorra kell meginni. Az útifűmaghéj megdagad a belekben ezért egész nap puffadást érzünk, de másnap reggelre megkönnyebbülünk. Egész nap sok folyadékot fogyasszunk.

4 megjegyzés:

  1. Üdvözlöm!
    Kérdésem az lenne,ha én ezt a béltisztítást megcsinálom,azon a napon ugyanúgy lehet táplálkozni?
    Köszönöm!
    Karolina

    VálaszTörlés
  2. Kedves Karolina!
    A táplálkozás szempontjából, nincs semmilyen kikötés, csak a sok folyadék fogyasztás.

    Judit

    VálaszTörlés
  3. Kedves Biomaci!

    Van-e valamilyen ellenjavallata az indiai útifű hosszan tartó vagy folyamatos használatának?
    Egészséges-e minden nap alkalmazni szünet nélkül?

    Köszönettel

    Edit

    VálaszTörlés
  4. Kedves Edit!

    Szerintem nincs akadálya a rendszeres használatnak, de figyeljünk a szervezetünkre fog jelezni ha nem jó valami pl ha tartósan hasmenést okoz akkor abba kell hagyni.
    Nem szívódik fel, nem izgatja a beleket és nem válik hatástalanná, nem okoz függőséget.
    Allergiás reakció (enyhe is) esetén, vagy ha rendszeresen gyógyszereket kell szednie, kérdezze meg orvosát!
    Judit

    VálaszTörlés